【5月の平日クラス&週末ワークショップは無事終了いたしました】

週末のWSの時は足元の悪い中沢山の方々に参加いただき、本当にありがとうございました。そして帰国の際にいつも熱心に参加してくださる方々、今回のクラスでも　“私”　の中にまた新しい感覚や学びが落ちているといいなぁ～と思います。

次回の帰国はまだ未定ですが、またみんなに会えるのを楽しみにしております。

度々ではありますが本当に楽しい時間、学びの時間をいただきました。ありがとうございました！

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 【７月１６日セルフプラクティスのお知らせ】

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【ももちゃん先生の外ヨガイベント＆マクロランチのお知らせ】

無事終了いたしました！参加していただいた方々本当にありがとうございました！

天候にも恵まれ本当に楽しいイベントとなりました！

日時 / 2011年5月14日（土曜日）　

当日のスケジュール

10時集合　

10時30分～12時　ヨガ

12時～13時　マクロビランチ

13時～チャリティイベント等

場所　/  羽曳野・ヨーガハウスサマディ阿育（あそか）

詳しい内容はこちらをどうぞっ

http://maday2009.blogspot.com/

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【WSのお知らせ】

無事終了いたしました！どの様にヘッドスタンドを指導するか？参加してくださった方自身を持って指導してくださいねっ！

●日時・場所●　/  5月14日（土曜日）　17時～19時　ヴィオラトリコロール（本町）

　“ヘッドスタンドワークショップ”

ヨガのアーサナは沢山ありますがその中でも特にヘッドスタンドはアクティブな

アーサナの中でも静けさを感じられるすばらしいポーズです。

①ヘッドスタンドの経験はあるけど自力でホールドできない・・・

②ヘッドスタンドは出来るけど今一度見直したい・・・

③ヘッドスタンドを正しく出来るようになりたい！

詳しい内容、お問い合わせはこちら

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無事終了いたしました！初心者の方も既に指導を始められている方もとっても熱心に参加させれていましたっ！私自身も大変充実した2時間のWSでした。ありがとうございました！

●日時・場所●　/ 5月14日（日曜日）　14時～16時　スタジオグリーン（天王寺）

今回はプロップスを正しく使って自分に合った練習方法を見つける！です。

今でこそヨガのプロップス（補助道具）は当たり前のように使用されていますが、これも

元をたどればB.K.S　Iyengarグルジが発案した物。みなさんご存知でしたか？

そのプロップスを正しく使用し、自分自身にあったポーズの練習方法を学びましょう！

詳しくはこちら